Im Aufräumen steckt soviel mehr, als nur die Ordnung um einen herum. einiges steckt vielleicht in Schubladen und wir sehen es nicht. Dass der Inhalt jedoch unordentlich ist wissen wir in unserem innern und dies bereitet den meisten von uns Unruhe. Diese Unruhe bemerkt man meist kaum. Erst wenn sie weg ist, merkt man wie leicht man sich auf einmal fühlt. Dieses Gefühl kann man kaum beschreiben.
Probiere es dir einmal vorzustellen.
toll oder?
Einzigartigkeit:
Für jeden ist diese Ruhe eine andere Umgebung. Vielleicht bist du der Typ, der lieber alles Visuell hat oder derjenige, der alles in Boxen verstaut haben möchte. Es gibt noch viel mehr Arten, wie man sich Zuhause und wohl fühlt. In einem Coaching geht es darum deine Art, dein Wohlfühl System zu finden. Für mich ist es sehr interessant zu sehen, wie jeder seine eigene Art zu leben hat. Bei mir ist da kein Raum für Verurteilung oder ein besser Wissen. Es stimmt für dich so, wie es für dich stimmt.
Nachhaltigkeit und Systeme
Beim einmal richtig aufräumen, geht es darum den Vorgang immer wieder zu wiederholen. Das Ziel des ganzen ist, dass wir eine Nachhaltigkeit von deinen Routinen, deinem Kaufverhalten und deinem Alltag zu bilden. Das heisst nicht, dass nie wieder ein Kleidungsstück auf deinem Boden liegen darf. Vielmehr suchen wir Wege, welche für dich gehen, um deinen Alltag zu vereinfachen und jedem Stück einen Platz zu geben. Jedes Stück darf sich auch mal an einem anderen Ort befinden. Durch die neu erlernten Systeme und Routinen wirst du es aber schaffen alles wieder an seinen Platz zu bringen.
Eine Routine kann zum Beispiel sein, dass du alle Kleider bei der Wäsche auch vom Kleiderstuhl nimmst und diese entweder in die Wäsche kommen oder durchs auslüften wieder in den Kleiderschrank dürfen. Ein erlerntes System kann sein, dass du dein Zimmer nach einer bestimmten Aufräummethode aufräumst, welche dir einfach fällt. Schlussendlich kommt alles zurück an seinen Platz. Durch DEINE Grundordnung. Somit kommst du viel schneller an dein Ziel, ohne gross nachzudenken.
Loslassen:
Loslassen ist ein schönes Thema beim aufräumen. Dies ist der Teil, an dem es persönlich wird. Dabei geht es auch sehr viel um Selbstliebe und wie man sich selbst behandelt oder mit was man sich umgeben möchte. Was macht mich Glücklich? Möchte ich das Geschenk behalten, weil es mir wirklich gefällt oder nur weil ich das Gefühl habe ich muss es für die andere Person behalten? Mit welchen Freundschaften konnte ich noch nicht abschliessen? Wo halte ich noch an etwas fest, wo ich eigentlich schon weiter sein möchte? Solche kleinen Dinge im Zimmer können eine grosse Wirkung auf unser Leben haben.
Für welche Veränderungen bist du deinetwillen bereit?